CONTROLE LA ANSIEDAD

Editorial: PANAMERICANA

ISBN: 9789583043185

En este libro, la psicóloga Kate Middleton revela cómo funciona la ansiedad en sus patrones de pensamiento y en su cuerpo. Relatando historias de la vida real y de su propia experiencia para superar una fobia, presenta a los lectores un camino para recuperarse que es compasivo, fácil de seguir y perfecto para quienes desean aprender a controlar la ansiedad.

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